減醣醫生

宋醫師在多年的糖尿病以及肥胖症的治療經驗之下，可以很明白、非常切身地提醒大家，控制醣類的攝取是治療糖尿病跟肥胖症非常重要的手段，雖然精緻澱粉可能便宜又大碗、好像 ...

新陳代謝科醫師游能俊，本身家族亦有糖尿病史，他花了3年時間減重超過20公斤，成功逆轉糖尿病前期。其中關鍵，就在於低醣飲食並規律運動。不想成為糖尿病預備軍，怎麼做？

宜蘭糖尿病名醫游能俊行醫30年，不僅照顧多達5千名糖尿病友，回診率更高達95%，足見糖友對他的信任；近年他以自身經驗推廣「133低醣餐盤」，不僅成功逆轉糖尿病前期， ...

什麼都可以吃的飲食法游醫師熱愛美食，並沒有因為減醣飲食而捨棄美味，不管是麵飯粥，還是可頌麵包、饅頭小籠包等，都可以成為133餐盤上的佳餚。

本書就是我回顧六十五年，闡述自己成長及改變的人生過程集結。我也會借助阿德勒心理學的思考模式，試著整理當醫師的經驗中所掌握到的心靈與健康的真實樣貌。 這不但是一本 ...

2023年3月1日 — 得到糖尿病前期，並非白白坐等變成糖尿病，游能俊上演大逆轉，減重24公斤，甩掉大肚腩、雙下巴，變身肌肉男，也成功擺脫糖尿病前期。

社團裡有多位駐站專家，包含：宋醫師本人、擅長減重和血糖管理的營養師群，提供正確、實用的「瘦身、斷食、糖尿病」相關知識；也會用直播、免費諮詢等方式，快速提供社團 ...

（三）為什麼減肥門診可以協助你減重減脂？ 三 ... 從前期的診斷到客製化療程、後期照護與預防，我們擁有減重醫生 ... 逆糖管理注重限制醣類攝取，每天限醣控制在100~150克 ...